Mit Beginn des neuen Semesters herrscht wieder reger Betrieb in den Räumen der VHS Hemer. Die Flure sind gefüllt mit Stimmen, Lachen und neugierigen Gesprächen, während Teilnehmende aller Altersgruppen die ersten Schritte in ihre neuen Kurse wagen. Die Vorfreude liegt spürbar in der Luft, und die VHS hat einiges zu bieten.
Das neue Programm der Volkshochschule präsentiert sich wieder einmal in einer beeindruckenden Bandbreite. Von Sprachkursen über kreative Workshops bis hin zu beruflichen Weiterbildungen – die Auswahl lässt kaum einen Wunsch offen. Als Schwerpunktthema zieht sich „Future Skills – zukunftsweisende Kompetenzen“ durch das Programm. Highlights sind hier Kurse über Künstliche Intelligenz aber auch zahlreiche Formate zum Thema Achtsamkeit und Gesundheit. In Hemer erfreuen sich neben den stets gut gebuchten Sportkursen besonders die EDV- und Sprachworkshops besonderer Beliebtheit – ein paar Restplätze sind hier noch buchbar.
Der Semesterbeginn bringt bei den Teilnehmenden nicht nur Euphorie, sondern auch Herausforderungen mit sich. Viele jonglieren ihre Kurse mit Arbeit, Familie und anderen Verpflichtungen. Die VHS unterstützt sie dabei mit flexiblen Kurszeiten und Online-Angeboten, die es erleichtern, Bildung in den Alltag zu integrieren. Neben dem kostenfreien online Format Wissen live, gibt es auch für junge Leute die vhs.KinderUni, die Wissen auch digital erlebbar macht.
Highlights im Frühjahr-/Sommersemester in Hemer
15.2.2025: Entspannt und bewegt mit der Rosen-Methode® Movement - Workshop
Das Movement nach Marion Rosen macht Blockaden bewusst, mit denen der Körper versucht, Stresssituationen und fehlende Beweglichkeit zu kompensieren. Alle Muskeln und Gelenke werden in ihrer Funktion angesprochen, die Beweglichkeit wird verbessert bzw. erhalten und Spannungsschmerzen können sich reduzieren.
10.3.2025: Mentaler Minimalismus - Klarheit schaffen und das Leben entrümpeln
In Zeiten von "höher, schneller, weiter" und immer mehr Möglichkeiten brauchen wir mehr vom "Weniger". Wir besitzen zu viele Dinge, die wir fast nie nutzen und im Alltag haben wir zu vieles im Kopf. Es kann befreiend sein, Dinge und vor allem Gedanken loszuwerden, die uns permanent Energie rauben. Wir können auch mit weniger glücklich sein, denn weniger ist oftmals einfach mehr. In diesem Workshop wird vermittelt, wie wir das anstellen können.
8.3.2025: Selbst ist die Frau – Haussanierung für Eigenheimbesitzerinnen
In diesem Workshop können Frauen, die Sanierungsarbeiten in ihrem Zuhause planen, ihre individuellen Fragen besprechen und eine maßgeschneiderte Sanierungsstrategie entwickeln. Der Fokus liegt auf der energetischen sowie der barrierefreien, altersgerechten Modernisierung von Wohnhäusern.